2017年03月27日

【厚木整体】ひまわり先生の体重報告2017/02/26〜03/26

02/26 68.5キロ(体脂肪20.0%)

02/27 69.0キロ(体脂肪20.0%)
02/28 69.1キロ(体脂肪20.0%)
03/01 68.6キロ(体脂肪20.0%)
03/02 68.1キロ(体脂肪20.5%)
03/03 68.4キロ(体脂肪20.0%)
03/04 68.4キロ(体脂肪19.8%)
03/05 68.6キロ(体脂肪19.9%)
03/06 68.4キロ(体脂肪19.9%)
03/07 68.4キロ(体脂肪20.5%)
03/08 68.4キロ(体脂肪20.8%)
03/09 68.1キロ(体脂肪20.4%)
03/10 67.7キロ(体脂肪20.0%)
03/11 68.0キロ(体脂肪19.8%)
03/12 67.9キロ(体脂肪19.5%)
03/13 67.6キロ(体脂肪20.2%)
03/14 67.6キロ(体脂肪19.9%)
03/15 67.5キロ(体脂肪19.8%)
03/16 68.0キロ(体脂肪20.3%)
03/17 68.8キロ(体脂肪19.9%)
03/18 68.0キロ(体脂肪19.7%)
03/19 68.4キロ(体脂肪19.5%)
03/20 67.8キロ(体脂肪19.7%)
03/21 68.0キロ(体脂肪20.3%)
03/22 68.2キロ(体脂肪19.9%)
03/23 68.0キロ(体脂肪20.1%)
03/24 68.3キロ(体脂肪20.0%)
03/25 68.4キロ(体脂肪20.6%)

03/26 68.4キロ(体脂肪20.3%)

この1ヶ月での体重・体脂肪推移は-0.1キロ+0.3%となりました

グラフで表わすと
d20170326.jpg


お店を閉めて半月ほど経ちました。

お店と家の往復はなくなりましたが、事後処理で忙しくしていた事で体重・体脂肪の増減は殆ど無く少しホッとしました。

来月以降は健康的に、もう少し体重・体脂肪を減らしていけるよう「早歩き」を再開したいと思います。


↓↓過去の体重、、ダイエット報告ブログ(前5回まで)
此れまでのダイエット報告-2008/07/26〜2017/02/26-
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20170227-1.html

体重報告2017/01/26〜02/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20170226-1.html

此れまでのダイエット報告-2008/07/26〜2017/01/26-
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20170129-1.html

体重報告2016/12/26〜2017/01/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20170128-1.html

此れまでのダイエット報告-2008/07/26〜2016/12/26-
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20161228-1.html


※向日葵せい体院は厚木市妻田西にある肩こり解消整体です。

小田急線本厚木駅よりバスで「中村入口」下車徒歩3分。
tsumada_nakamurairiguchi1.jpg

お仕事帰りや買い物のついでに心と体のリフレッシュにご利用ください。


向日葵せい体院(厚木整体)
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/












posted by ヒデ at 19:12| 神奈川 ☔| Comment(0) | 厚木市妻田のソフト整体 向日葵せい体院 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: