2016年05月02日

【ひまわり先生】社会人 最初の3ヶ月を語る

こんにちは!

向日葵せい体院の濁川豪紀です。


そして社会人になられた皆さんここまでお疲れ様です。

今年は向日葵せい体院に来られる何人かの方が社会人になりました。

「疲れた」とか「覚える事がありすぎて頭の中がめちゃめちゃです」といった話しをしてくれますが、やっぱり大変だよなと思います。

自分も20年前に高校卒業後すぐに働き始めましたが今思い出してもやっぱり大変だったし、、、
(昨日の事のように思い出してしまいます)


そこでそういった新社会人の皆さんの参考になるかは分かりませんが、

今日は自分が社会人になってからの3ヶ月間を書いてみたいと思います。

--------------------------------------------------------
自分の場合、最初から波乱万丈で入社式と父の告別式が同じ日で入社式に出られませんでした。

ただ次の日には出社し研修を受けました。

1週間ほど休んでから会社に出てくればいいと言って頂きましたが、

早く会社に慣れたかったですし、父がなくなった事で「自分が働いて大黒柱にならないと」という気持ちがあった事も理由でした。
(のちのちこの気持ちがありすぎて空回って行く事になるのですが、、、)


4月1日になり、そんな自分が配属されたのが【製造】

40代のS係長を筆頭に

30代前半から半ばの主任-オーさん・UNOさん・SETさん-

その下にMiさん・スギさん・ヨッさんそして自分の8人の班で、その中のスギさんが自分の教育担当として一緒に仕事をする事に。

私のスギさんに対する第一印象は「ちょっと取っ付きにくい人だなぁ」でしたが頑張っていく事に。


会社の先輩や上司の名前や仕事を覚えていく中、

4月のうちからしょっちゅうパニックに陥り落ち込み気味でした。

その都度”SETさん”が気を使ってくださり

話しを聞いてもらったりしては

気持ちを奮い起こして4月を乗り越えました。
(小中学校の先輩だったり趣味の話しで気持ちを上げても頂きました!!)

※やはり「気さくに話しをしてくださる先輩や上司」を早く見極めておくとその後の社会人生活も円滑に送れますね


そんな自分に次に待っていたのが「GWの休日出勤」

6日ほどあった連休のうち、4日間休出しました。

というのもある上司から「新人は全部休出するものだ」と言われた事や休出はお金になり生活費の足しになるなと思い頑張った訳です。

、、、ただこの決断が悪いほうに出るのに時間はそんなに掛かりませんでしたが


5月の半ばくらいから一緒に仕事をしていたスギさんとの仲がいよいよ険悪になり、仕事の途中に口論になることも一度や二度ではなかったです。

その中の1回は隣の部屋で仕事をしていた”UNOさん”がその状況に気づき飛んできて事なきを得たことも。

また同じ時期に体調を崩し横になったり早退させて頂く事もあり心身ともに疲れ果てていく始末でした。


正直「一度仕事を辞めるしかないのかな?」と何度も思いましたが、

何かと気遣ってくださる”SETさん”や”係長”に時間を見つけては相談していく事になります。(5月の終わりからは毎日相談しました)

その結果、7月1日から一緒に仕事をするパートナーがスギさんから”SETさん”に変わる事に。

その際、係長から

元々は”SETさん”が自分の教育担当になるはずだった事。

いろいろあって、そうはならなかった事。

スギさんには教えながら仕事をする事は、まだ早いかなと思っていたこと。

などを話して聞かせてくれました。

そして話しの最後にSETさんは仕事に厳しい人だから今よりも大変になる事、

自分の招いた結果でこの人事が行われるのだから次は君が結果を見せる事を言われました。

確かにこの人事は自分ひとりのせいで行われる人事。

ここでやり遂げないと迷惑をかけてしまった皆さんに申し訳が立ちません。

気持ちを入れなおした瞬間でもありました。


それから7月を迎えるまでに体調を整えつつ仕事に打ち込んだ訳です。



※因みに7月から”SETさん”について仕事を覚えていく事になるのですが、、、これが想像以上に大変。

係長はじめ主任やスギさん達から

「SETさんは仕事に厳しい人だから」と聞いて

気を引き締めてはいたものの普段の温厚で優しい感じから想像しづらかったのも事実

、、、が想像以上で正直最初の3ヶ月が可愛く思えるほどでした。


ただ”SETさん”自身が率先して仕事を行う方で手本になる事も多く勉強になる事が多かったです。

何より上でも書きましたが、温かみのある方で今でも仲良くさせて頂いています。

もう4年半ほどお会いしてませんが今年は会いたいですね☆


※向日葵せい体院は厚木市妻田西にある肩こり解消整体です。

小田急線本厚木駅よりバスで「中村入口」下車徒歩3分。
tsumada_nakamurairiguchi1.jpg

お仕事帰りや買い物のついでに心と体のリフレッシュにご利用ください。


向日葵せい体院(厚木市妻田の癒し整体)
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/

TEL 046-221-5558












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2016年04月28日

【厚木市の肩こり解消整体】ひまわり先生の体重・体脂肪推移-2008/07/26〜2016/04/26- 報告

2008.7/26 83.4キロ(体脂肪29.0%)
2009.7/26 74.4キロ(体脂肪19.7%)
2010.7/26 76.0キロ(体脂肪21.3%)
2011.7/26 75.0キロ(体脂肪21.9%)
2012.7/26 77.0キロ(体脂肪21.0%)
2013.7/26 76.0キロ(体脂肪20.3%)
2014.7/26 76.2キロ(体脂肪19.7%)
2015.7/26 76.2キロ(体脂肪20.6%)

2015/03/26 73.3キロ(体脂肪22.7%)

2016/04/26 73.3キロ(体脂肪22.2%)

この1ヶ月では±0キロ(体脂肪-0.5%)
始めた当初からでは-10.1キロ(体脂肪-6.8%)となり


グラフで表わすとこんな感じです↓↓
d20160427.jpg

tai20160427.jpg


昨日も書きましたがお店と自宅の往復を早歩きで行っているためか体重は満足のいく減り方になりました。

あとは体脂肪を如何に効率よく減らしていけるかが課題ですね。
※体重だけ減っていくと体調が悪くなることを何度か経験しているのでそれだけは避けたいところです。


次にこの1ヶ月行なったダイエット法は↓
★:新たに始めた事

☆お店と自宅を早歩きで往復(2016/03/01〜)

☆夕食後「ミドリムシのちから」飲む(2013.2/19〜)

☆就寝前の軽い腕立て&腹筋(2010.9/15〜)

☆指5本での腕立て(2012.6/12〜2月に手首を痛めてから不定期)

☆腕立て後、そのまま腕を伸ばした状態を維持しながら腹式呼吸5回(2012.11/27〜)

☆夕食は夜8時まで:量は今までの7割ほど

☆入江選手の行なっているウエスト引き締め筋トレ(2011.6/12〜)
…横向きに寝た状態で上半身を仰向けにし両足を上げバタ足を行ないます。


↓↓過去の体重、、ダイエット報告ブログ(前5回まで)
体重報告2016/04/11〜04/26
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20160426-1.html

体重報告2016/03/26〜04/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20160411-1.html

此れまでのダイエット報告-2008/07/26〜2008/03/26-
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20160327-1.html

体重報告2016/03/11〜03/26
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2016年04月27日

【厚木市の肩こり解消整体 向日葵せい体院】ひまわり先生の体重報告2016/04/11〜04/26

04/11 73.0キロ(体脂肪22.7%)

04/12 73.7キロ(体脂肪22.6%)
04/13 73.4キロ(体脂肪22.6%)
04/14 73.6キロ(体脂肪21.6%)
04/15 73.3キロ(体脂肪22.1%)
04/16 73.2キロ(体脂肪22.3%)
04/17 73.0キロ(体脂肪22.5%)
04/18 73.0キロ(体脂肪22.8%)
04/19 73.1キロ(体脂肪21.8%)
04/20 73.0キロ(体脂肪22.3%)
04/21 73.5キロ(体脂肪22.0%)
04/22 73.6キロ(体脂肪22.0%)
04/23 72.7キロ(体脂肪22.2%)
04/24 73.0キロ(体脂肪22.0%)
04/25 73.3キロ(体脂肪22.0%)

04/26 73.3キロ(体脂肪22.2%)

この半月での体重・体脂肪推移は+0.3キロ-0.5%となりました

グラフで表わすと
d20160426.jpg


2月末に自転車が壊れてから2ヶ月、

歩いてお店と自宅を往復しているのですが、その効果は今でも有るようで体重・体脂肪維持に役立っています。

それに体調も良いように感じています。

やはり歩く事は健康に良いんですね☆再実感中です!!


何にしても、このまま73キロ台をキープしつつ(健康的に)体脂肪を如何に減らせるかにチャレンジしていきたいと思います。


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2016年04月12日

【厚木市の肩こり解消整体 向日葵せい体院】院長の体重報告2016/03/26〜04/11

03/26 73.3キロ(体脂肪22.7%)

03/27 73.1キロ(体脂肪22.8%)
03/28 73.2キロ(体脂肪22.2%)
03/29 73.0キロ(体脂肪22.9%)
03/30 73.1キロ(体脂肪22.6%)
03/31 72.7キロ(体脂肪23.6%)
04/01 73.1キロ(体脂肪22.7%)
04/02 73.2キロ(体脂肪22.4%)
04/03 72.9キロ(体脂肪22.3%)
04/04 72.9キロ(体脂肪23.0%)
04/05 72.9キロ(体脂肪23.8%)
04/06 73.4キロ(体脂肪22.0%)
04/07 73.3キロ(体脂肪22.1%)
04/08 73.2キロ(体脂肪22.1%)
04/09 72.6キロ(体脂肪22.0%)
04/10 72.7キロ(体脂肪22.4%)

04/11 73.0キロ(体脂肪22.7%)

この半月での体重・体脂肪推移は共に-0.3キロ±0%となりました

図で体重推移を表わすと↓↓
d20160411.jpg

安定して72キロ〜73キロ、体脂肪は22%台を推移するようになりました。

このまま、体重を維持しながら体脂肪を減らしていければと思います。


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体重報告2016/03/11〜03/26
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2016年04月02日

「向日葵せい体院」オープンから16年〜あの日の思い出〜

こんにちは!

向日葵せい体院の濁川豪紀です。


今日は4月2日。

私が向日葵せい体院を開業して16年の節目の日です。

家族や友人に支えられながら来て頂いた方一人一人と真摯に向き合ってこれた事で今年もこの日を迎えられました。

これからも来て頂く全ての方の【心と体のケア】を目標にまい進していきますので宜しくお願いします。



そんな節目の日の一番の思い出といえば16年前の今日「向日葵せい体院の近くで子供を保護した事」です。

、、、なんで今その話しを書くのかと言いますと

中学時代の友人の子供やお客様の中に高校を卒業した話しが出た時に

ふと「あのとき保護した子ももうすぐ3歳って言ってたから同い年なんだなぁ」と思い

【記念の日の思い出】として、その日の事を書き残しておく事にした次第です。


では。


--------------------------------------------------------------------------
あの日は開業初日と云うこともあり

期待と不安とが入り混じった日でしたが

無事その日の施術を終わらせる事ができホッとしていました。


そんな中、一緒に居た母が18時半頃から電話番をしてくれる事になり自分はチラシのポスティングに行く事に。


妻田神社の方向へチラシのポスティングに行こうと思い

「介護施設もみじ」の歩道に出ると其処に

「ママーーーーー」と大泣きしている子が一人居るじゃありませんか!?


周りを見渡しても親御さんらしき人は居ない。


「迷子かな?」と思った自分は思い切って話しかけてみる事にしました。



自分「、、、こんな所でどうしたの?」

女の子「ママが居なくなったの」

やっぱり迷子だったか、、、と思いつつ話しを続け

自分「どっちから来たの?」

女の子「あっちのスーパー」

と言って指したのは"妻林橋"の方向。

その方角のスーパーと云えば【相鉄ローゼン】か【マツモトキヨシ】


女の子の手には【マツモトキヨシ】の値札の付いた折り紙がありましたが、

私は知り合いが何人かいる【相鉄ローゼン】に連れて行き保護してもらおうと考えました。

自分「よし!それじゃそのスーパーへ一緒に行こう!!お母さんも居るかもしれないよ」

と云うと女の子は

「うん!」と二つ返事

直ぐに折り紙を持っていないほうの左手で自分の右手を掴んで元気に歩き出しました!!


、、、よっぽど寂しくて堪らなかったのだなと思い胸が熱くなったのを今でも覚えています。


そこからは「もうすぐ3歳になる事」などなど

いろいろと話しをしてくれたので聞きながら【相鉄ローゼン】へ


【相鉄ローゼン】へ着くと案の定、知人が「カウンター」で仕事をしていたので女の子の保護をして頂きました。



本当は親御さんが見つかるまでは一緒にいようと思っていましたが

知人の皆さんが「後は大丈夫だから任せて」と言ってくださった事と

何時になるか分からない事だったのでお願いして向日葵せい体院に戻りました。


その後、女の子の親御さんから電話を頂き

無事に親御さんの元に帰れたことを聞きホッとしました。



その女の子も16年が経ち19歳になる年。

大学生や社会人になっている頃です。

もう名前も思い出せませんが、元気に成長し自分自身の人生を歩んでくれていたら嬉しいです。



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2016年03月27日

【厚木市の和み整体】向日葵院長の此れまで-2008/07/26〜2016/03/26-の体重・体脂肪推移 報告

2008.7/26 83.4キロ(体脂肪29.0%)
2009.7/26 74.4キロ(体脂肪19.7%)
2010.7/26 76.0キロ(体脂肪21.3%)
2011.7/26 75.0キロ(体脂肪21.9%)
2012.7/26 77.0キロ(体脂肪21.0%)
2013.7/26 76.0キロ(体脂肪20.3%)
2014.7/26 76.2キロ(体脂肪19.7%)
2015.7/26 76.2キロ(体脂肪20.6%)

2015.02/26 75.0キロ(体脂肪23.0%)

2016/03/26 73.3キロ(体脂肪22.7%)

この1ヶ月では-1.7キロ(体脂肪-0.3%)
始めた当初からでは-10.1キロ(体脂肪-6.3%)となり


グラフで表わすとこんな感じです↓↓
d20160327.jpg

tai20160327.jpg


昨日も書きましたがお店と自宅の往復を早歩きで行っているためか体重は満足のいく減り方になりました。

あとは体脂肪を如何に効率よく減らしていけるかが課題ですね。
※体重だけ減っていくと体調が悪くなることは何度か経験済みなので、、、


次にこの1ヶ月行なったダイエット法は↓
★:新たに始めた事

★お店と自宅を早歩きで往復(2016/03/01〜)

☆夕食後「ミドリムシのちから」飲む(2013.2/19〜)

☆就寝前の軽い腕立て&腹筋(2010.9/15〜)

☆指5本での腕立て(2012.6/12〜2月に手首を痛めてから不定期)

☆腕立て後、そのまま腕を伸ばした状態を維持しながら腹式呼吸5回(2012.11/27〜)

☆夕食は夜8時まで:量は今までの7割ほど

☆入江選手の行なっているウエスト引き締め筋トレ(2011.6/12〜)
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明日は"【厚木の癒し整体】向日葵せい体院-2016年3月のお知らせ"です

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2016年03月26日

【厚木市の和み整体 向日葵せい体院】向日葵院長の体重報告2016/03/11〜03/26

03/11 73.8キロ(体脂肪22.1%)

03/12 73.6キロ(体脂肪22.5%)
03/13 73.9キロ(体脂肪22.6%)
03/14 73.9キロ(体脂肪22.6%)
03/15 73.8キロ(体脂肪22.8%)
03/16 74.0キロ(体脂肪22.5%)
03/17 73.5キロ(体脂肪22.2%)
03/18 73.4キロ(体脂肪22.4%)
03/19 73.6キロ(体脂肪22.2%)
03/20 73.7キロ(体脂肪22.9%)
03/21 73.5キロ(体脂肪22.7%)
03/22 73.6キロ(体脂肪22.3%)
03/23 73.5キロ(体脂肪22.0%)
03/24 73.5キロ(体脂肪22.2%)
03/25 73.0キロ(体脂肪22.2%)

03/26 73.3キロ(体脂肪22.7%)

この半月での体重・体脂肪推移は-0.5キロ+0.6%となりました

グラフで表わすと
d20160326.jpg


先月末に自転車が壊れてしまい歩いてお店と自宅を往復しているのですが、それが思いのほか効果がありビックリしています。
※早歩きで歩いているのも効果が出た理由だと思っています。

このまま73キロ台をキープしつつ(健康的に)体脂肪を如何に減らせるかにチャレンジしていきたいと思います。


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体重報告2016/01/26〜02/11
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2016年03月12日

【厚木市のなごみ整体 向日葵せい体院】体重報告2016/02/26〜03/11

02/26 73.4キロ(体脂肪22.9%)

02/27 74.0キロ(体脂肪22.5%)
02/28 74.2キロ(体脂肪22.6%)
02/29 74.3キロ(体脂肪22.6%)
03/01 74.2キロ(体脂肪24.4%)
03/02 74.0キロ(体脂肪22.6%)
03/03 73.9キロ(体脂肪22.6%)
03/04 74.0キロ(体脂肪22.8%)
03/05 73.9キロ(体脂肪22.8%)
03/06 73.7キロ(体脂肪22.5%)
03/07 73.4キロ(体脂肪22.4%)
03/08 73.8キロ(体脂肪21.8%)
03/09 73.6キロ(体脂肪22.6%)
03/10 73.9キロ(体脂肪22.7%)

03/11 73.8キロ(体脂肪22.1%)

この半月での体重・体脂肪推移は共に+0.4キロ-0.8%となりました

図で体重推移を表わすと↓↓
d20160311.jpg

この半月で体重は73キロ台、体脂肪は22%台で安定してきたようです。

月末に向けてこのいい流れを継続しながら次のステージ(72キロ20%台)になればと思います。


↓↓過去の体重、、ダイエット報告ブログ(前5回まで)
此れまでのダイエット報告
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体重報告2016/02/11〜02/26
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体重中間報告2016/02/11〜02/26
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体重報告2016/01/26〜02/11
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体重 中間報告2016/01/26〜02/11
http://himawarigouki.seesaa.net/archives/20160204-1.html


※向日葵せい体院は厚木市妻田西にある肩こり解消整体です。

小田急線本厚木駅よりバスで「中村入口」下車徒歩3分。
tsumada_nakamurairiguchi1.jpg

お仕事帰りや買い物のついでに心と体のリフレッシュにご利用ください。


向日葵せい体院(厚木市妻田の癒し整体)
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/

TEL 046-221-5558












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2016年02月29日

【厚木の癒し整体】向日葵せい体院-2016年3月のお知らせ-

今日は「向日葵せい体院」2016年3月のお知らせや変更点を書きたいと思います

■向日葵せい体院
住所)
厚木市妻田西1-30-1-203


Tel)
046-221-5558

サイト)
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/


■5年ぶりにスライド動画製作を再開したのですが、その中から最新のCMを5つ紹介します


YouTubeを見た!で10%引き!(新規のみ)/厚木の心と体のリフレッシュ整体 スライドCM
https://youtu.be/Ccb-h_DcQFw


YouTubeを見た!で10%引き!(新規のみ)/厚木の和み整体 スライドCM
https://youtu.be/m_kh0hoXPDU


YouTubeを見た!で10%引き!(新規のみ)/厚木の癒し整体 スライドCM
https://youtu.be/C946i2ZX_Sg


【仕事帰りにぽっこりお腹解消】厚木の癒し整体 ※鳶尾団地バス停から車で10分
https://youtu.be/vLNmnI2M6Fk


【仕事帰りに肩こり解消】厚木の癒し整体 ※妻田・中村入口バス停から徒歩5分
https://youtu.be/IOPQ8-LHiO8

※BGMは「恋もよう」という曲です



■学生の方は施術料金10%OFFとさせて戴いております。
 学生証の確認を行なう時が御座いますので持参してお越しください



■向日葵せい体院アイフォン・スマホサイトにて「ひまわり院長のダイエット記録」ページを新たに開設しました。

↓↓ひまわり院長のダイエット記録↓↓
http://himawariseitai.okoshi-yasu.com/diet.html

2008年7月〜此れまでの体重・体脂肪推移を表したグラフや行ってきたダイエット方法などを掲載しています。

分かりにくい点もあるかと思いますが見て頂けたらと思います。

詳しい詳細などは直接聞いてくださいね。


■”プロ弁護士の「心理戦」で人を動かす35の方法 石井琢磨(著)”向日葵せい体院にて絶賛発売中!
IMGP6342.jpg

残り僅かとなりました。

この機会に、ぜひ手にとって頂ければと思います

※相模川法律事務所でも絶賛発売中!!!



■厚木市を拠点に活動するシンガー・バンド・軽音部の皆さまへ
IMGP4891[2].jpg

現在「向日葵せい体院」では厚木市を拠点に活動する

シンガー・バンド・軽音部・地元リポーター、、、等々の

活動をされている方のフライヤーを募集・紹介しています。


当院までフライヤーを持って来院戴ければ

カウンター前での紹介などさせて戴きますのでお気軽に持ち込みください!


詳しいことは電話か

Twitter院長アカウント(@nigo666)まで質問を送ってください



■現在FAX受信不良の為FAXを受け付けておりません!ご理解の程宜しくお願いします


※分からない点などはホームページも併せて見て頂けるとより分かりやすいと思います☆


※向日葵せい体院は厚木市妻田西にある癒し整体です。

小田急線本厚木駅よりバスで「中村入口」下車徒歩3分。
tsumada_nakamurairiguchi1.jpg

お仕事帰りや買い物のついでに心と体のリフレッシュにご利用ください。


向日葵せい体院(厚木市妻田の和み整体)
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/

TEL 046-221-5558












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2016年02月28日

「ユーグレナ ミドリムシのちから」まる3年レビュー〜免疫力アップと花粉症対策に効果があるようです〜

「ユーグレナ ミドリムシのちから」は2012年12月25日よりお店(向日葵せい体院)で販売を始めました。
IMGP6346.jpg


このとき母が「試しに飲んでみたい」と言うので試しに1日3粒を就寝前に飲んでもらいました。

飲み始めて2週間ほどで「何となく調子がいい」なんて言い始めたのですが自分は半信半疑。

そこで2013年2月19日から摂り始めた訳です。


結果から言いますと確かに何となく元気な感じはすぐに実感。

気のせいかも?とも思いましたが、引き続き飲んでいるとある事に気づきました!

「花粉症がいつもの年よりラクだ」という事に。

この時期、いつも目が痒くなりくしゃみが出始めると止まらない、鼻も止まらず夜だけでゴミ箱はすぐに一杯。

日によってはほっぺたの所が赤く湿疹がでて痒くなったりと思い出したくないくらい悲惨でした。
(マスクしてても少し軽くなるかな?という程度でした。)

!でもミドリムシを摂り始めてからは症状が軽くなり3月半ばまで花粉症シーズンだという事を忘れていたくらいです。

今では逆にこの時期はちゃんと摂らないと不安になるほど、、、

因みに昨年2月1日から3月5日まで2粒で過ごしていましたが3月に入り目や鼻に症状が出たので3粒にしたところ症状が改善されました。

その時に応じて摂取量を考えて摂れば確実に効果が出るのだなと思い今年も来月から3粒にしてみようと思います。


次にこの3年と、ここ1ヶ月間の体重・体脂肪推移ですが

2013年2月19日(体重75.8キロ体脂肪20.5%)
        ↓
2016年1月19日(体重75.1キロ体脂肪23.0%)
        ↓
2016年2月19日(体重75.1キロ体脂肪24.0%)

この間をグラフで表すと
d20160219.jpg

ダイエット効果があると言われる事もありますが、結果を見る限り余り関係ないかなと思っています。

、、、やっぱり自分の努力次第なんですねぇ



最後に一つ。

不妊症に効果があると調べてきたお客様が何人か試していた事がありますが、

皆さん2ヶ月から3ヶ月ほどで飲むのをやめてしまった為、

正直効果のあるなしを断言できるものが今のところありません。

ただ1年以上飲み続けているお客様で

昨年結婚された二人が入籍後3ヶ月以内で妊娠された事を考えると

少なくとも1年から1年半は試しに飲んでみる価値はあるかもしれません。



※向日葵せい体院は厚木市妻田西にある肩こり解消整体です。

小田急線本厚木駅よりバスで「中村入口」下車徒歩3分。
tsumada_nakamurairiguchi1.jpg

お仕事帰りや買い物のついでに心と体のリフレッシュにご利用ください。


明日は"【厚木の癒し整体】向日葵せい体院-2016年3月のお知らせ"です

向日葵せい体院(厚木市妻田の癒し整体)
http://himawariseitaiin.ongaeshi.biz/

TEL 046-221-5558












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